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冬におすすめ!にんじんスープのレシピ

寒くなって、スープが美味しい季節になりましたね。


うちでは、レンズマメを使ったスープやオニオンスープ、白菜とベーコンのスープなどいろんなスープを作っていますが、


このところ家族に一番好評なのが「にんじんスープ」。


義妹にもらった野菜のレシピ本を見て一度作って以来、すっかり我が家の定番メニューになっています。





<材料>4人分

・人参 750g
・無塩バター 25g
・にんにく 2片(皮をむいておく)
・ブイヨンスープ 500ml
※(市販の固形スープの素でOK。野菜とチキンをミックスすると美味しい)
・フレッシュオレンジ果汁 200ml
・塩、こしょう お好みで


1. 人参は皮をむいて適当な大きさに切る。


2. お鍋にバターを入れて熱し、人参とにんにくを入れて5分ほど炒める。


3. ブイヨンスープとフレッシュオレンジ果汁を加え、人参が柔らかくなるまで煮る。


4. 3.を少し冷まし、ブレンダー(またはミキサー)に入れてトロッとなるまでまわす。


5. 4.をお鍋にもどし、温めてできあがり。




お好みで塩、コショウ、ドライパセリなどをかけてくださいね。


食べるときにフレッシュクリームを少し入れても美味しいですよ。



一番寒くて暗い季節、温かいスープを食べて乗り切りたいですね♪



興味があればぜひ一度作ってみてください(^^




P香


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