ヨーグルトの効用

皆様ヨーグルトの乳酸菌が腸内環境を整え、便秘解消、美肌につながるというのはよく知られていますが、インフルエンザの予防につながるというのをご存知ですか。

小学校での実験の結果、明らかになったそうです。

だけどヨーグルトの酸味がちょっと苦手という方、今が旬の洋なしのPeerといっしょに食べてみてください。

酸味が気にならずとっても美味しいです。

是非一度、ヨーグルトと洋なしの組み合わせで召し上がってみてください。

そしてこの冬はヨーグルトで風邪をひかず、美肌で元気に乗り越えましょう。

H子

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