2013-11-21から1日間の記事一覧

ヨーグルトの効用

食べる

皆様ヨーグルトの乳酸菌が腸内環境を整え、便秘解消、美肌につながるというのはよく知られていますが、インフルエンザの予防につながるというのをご存知ですか。小学校での実験の結果、明らかになったそうです。だけどヨーグルトの酸味がちょっと苦手とい…