この冬の寒い時期に、日本ですと鍋を囲んでといったところですが
ここはオランダ。
あつあつのスタンポットはいかがですか。
普段なるべく旬の野菜、果物をいただくことを心がけていますが
その土地の気候風土にあった食べ物を、その地でいただくのが
一番のごちそう。
そんな生活をしていると健康で、風邪など吹き飛んでしまいます。
人間には身体のバランスを崩すものが入ってくると抵抗力が働き、
異物を退治してしまうというすごいものを持っています。
自然を受け入れ、自分自身の身体の内からの声を聞きながら、
調和のとれた生活をおくりたいものです。
あたたかな日差しも、さむ〜〜い北風も自然からの贈り物です。
