ここ数日間、まだ気温は低めですが、天気のよい日がつづいていますね。
でも、花粉症もちにとっては、大変な季節のはじまりとなります。
目はかゆくなるし、頻繁にでるくしゃみ、発熱まででる人もいるようです。
私も毎年、早いときは２月中旬から初夏までずっと花粉症の症状がでます。
医者からの処方箋のほうが市販薬よりよく効くので、ずっと医者頼りでしたが、
ひょんなことからネット上で、薬を使わないで食品による症状を軽くする方法が載っているサイトを見つけました。
早速これを試したくなり、今年の１月からほぼ毎日食するようにしました。3月中旬ごろまでくしゃみはでますが、目のかゆみはほとんどでていません！
毎年花粉症で苦しんでいるかた、まだこの時期間に合うかもしれないですよ。
お試しあれ！
花粉症にはヨーグルトときなこ
http://hibiyakudachi.com/1718.html
オランダ語ですが、オランダ全全土飛散予測も毎朝チェックしています。
http://www.pollennieuws.nl/
B子
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